Π‘ΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΈ суплСмСнти

🌿 ΠšΠ°Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΎΠ½ – ΠŸΡ€ΠΈΠ΄ΠΎΠ±ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, Π£ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π° ΠΈ Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈ Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈ (ΠšΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅Ρ‚Π΅Π½ Π’ΠΎΠ΄ΠΈΡ‡)

Π’ΠΎΠ²Π΅Π΄

ΠšΠ°Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΎΠ½ΠΎΡ‚ Π΅ Π΅Π΄Π½Π° ΠΎΠ΄ Π½Π°Ρ˜ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π»Π΅ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΠΈ Π±ΠΈΠ»ΠΊΠΈ Π²ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π½Π°Ρ‚Π° Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π°. ΠŸΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚ ΠΏΠΎ своитС смирувачки ΡΠ²ΠΎΡ˜ΡΡ‚Π²Π° ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎ влијаниС Π²Ρ€Π· ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°, ΠΎΠ²Π° растСниС сС користи со Π²Π΅ΠΊΠΎΠ²ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΠΈΠ΄ Π½Π° масло, Ρ‡Π°Ρ˜ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈ домашни ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΈ.
Π’ΠΎ овој Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‡ ќС Π΄ΠΎΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΡˆΡ‚ΠΎ Π΅ ΠΊΠ°Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΎΠ½, ΠΊΠΎΠΈ сС Π½Π΅Π³ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΠΎΠ±ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎ сС користи Π²ΠΎ домашни услови ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π±Π° Π΄Π° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π²Π°ΠΌΠ΅ со Π½Π΅Π³ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π° ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π°.


🌱 Π¨Ρ‚ΠΎ Π΅ ΠΊΠ°Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΎΠ½?

ΠšΠ°Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΎΠ½ (Hypericum perforatum) Π΅ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π½ΠΎ растСниС со ΠΆΠΎΠ»Ρ‚ΠΈ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ²ΠΈ ΠΊΠΎΠ΅ растС спонтано Π½Π° Π»ΠΈΠ²Π°Π΄ΠΈ ΠΈ Ρ€ΠΈΠ΄ΠΎΠ²ΠΈ. Π’ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΡ˜Π°Ρ‚Π° сС смСта Π·Π° β€žΠ±ΠΈΠ»ΠΊΠ° која носи ΡΠ²Π΅Ρ‚Π»ΠΈΠ½Π°β€œ, бидСјќи ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π° ΠΏΡ€ΠΈ психичка напнатост ΠΈ ΠΎΠΏΡˆΡ‚Π° Π½Π΅Ρ€Π²ΠΎΠ·Π°.
ΠΠ°Ρ˜Ρ‡Π΅ΡΡ‚ΠΎ сС користи Π½Π΅Π³ΠΎΠ²ΠΈΠΎΡ‚ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ Π²ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° Π½Π° Ρ‡Π°Ρ˜ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡ˜Π° со масло Π·Π° Π½Π°Π΄Π²ΠΎΡ€Π΅ΡˆΠ½Π° ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π°.


🌿 ЗдравствСни ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΠΎΠ±ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΠ΄ ΠΊΠ°Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΎΠ½

βœ” Π‘ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ²Π°ΡšΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Ρ€ΡˆΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎ психичко ΠΎΠΏΡ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€ΡƒΠ²Π°ΡšΠ΅

Π’Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π½ΠΎ сС користи ΠΊΠ°ΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Ρ€ΡˆΠΊΠ° Π·Π° ΡΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ²Π°ΡšΠ΅, Ρ€Π΅Π»Π°ΠΊΡΠ°Ρ†ΠΈΡ˜Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€ΡƒΠ²Π°ΡšΠ΅ Π½Π° располоТСниСто.

βœ” Помага ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈ со Π²Π°Ρ€Π΅ΡšΠ΅

ΠšΠ°Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΎΠ½ΠΎΡ‚ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π½ΠΎ сС користи Π·Π° Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡƒΠ²Π°ΡšΠ΅ Π½Π° Π³Ρ€Ρ‡Π΅Π²ΠΈ ΠΈ лСсно ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€ΡƒΠ²Π°ΡšΠ΅ Π½Π° Π²Π°Ρ€Π΅ΡšΠ΅Ρ‚ΠΎ.

βœ” Π“ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Ρ€ΠΆΡƒΠ²Π° Π·Π°Π·Π΄Ρ€Π°Π²ΡƒΠ²Π°ΡšΠ΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°

ΠœΠ°ΡΠ»ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΎΠ΄ ΠΊΠ°Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΎΠ½ сС нанСсува Π½Π°Π΄Π²ΠΎΡ€Π΅ΡˆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ:

  • ΠΌΠ°Π»ΠΈ исСчСници
  • ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΡ†ΠΈ (исклучиво постари, Π½Π΅ свСТи)
  • воспалСна ΠΊΠΎΠΆΠ°
  • ΠΌΠΎΠ΄Ρ€ΠΈΠ½ΠΊΠΈ

βœ” ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€ΡƒΠ²Π°ΡšΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ΠΎΡ‚ Π½Π° сон

Π§Π°Ρ˜ΠΎΡ‚ ΠΎΠ΄ ΠΊΠ°Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΎΠ½ чСсто сС користи Π½Π°Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ Π·Π° Ρ€Π΅Π»Π°ΠΊΡΠ°Ρ†ΠΈΡ˜Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π°Ρ€ сон.


🌿 Како сС користи ΠΊΠ°Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΎΠ½?

1. Чај ΠΎΠ΄ ΠΊΠ°Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΎΠ½

Π‘ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ˜ΠΊΠΈ:

  • 1 Π»Π°ΠΆΠΈΡ†Π° ΡΡƒΡˆΠ΅Π½ ΠΊΠ°Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΎΠ½
  • 250 ml Π²Ρ€Π΅Π»Π° Π²ΠΎΠ΄Π°

ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ°:
ΠŸΠΎΡ‚ΡƒΡ€Π΅Ρ‚Π΅ ја Π±ΠΈΠ»ΠΊΠ°Ρ‚Π° со Π²Ρ€Π΅Π»Π° Π²ΠΎΠ΄Π°, оставСтС 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΈΡ˜Ρ‚Π΅ 1–2 ΠΏΠ°Ρ‚ΠΈ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ.


2. ΠšΠ°Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎ масло (домашна ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ°)

Ова Π΅ Π½Π°Ρ˜ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚ΠΈΠΎΡ‚ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π΅Π½ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚.

ΠŸΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎ:

  • свСТ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡƒΡˆΠ΅Π½ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ ΠΎΠ΄ ΠΊΠ°Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΎΠ½
  • маслиново ΠΈΠ»ΠΈ сончоглСдово масло
  • Ρ‚Π΅Π³Π»Π° со Π·Π°Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π°Ρ‡

ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ°:

  1. НаполнСтС ΒΌ ΠΎΠ΄ Ρ‚Π΅Π³Π»Π°Ρ‚Π° со ΠΊΠ°Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΎΠ½.
  2. Π”ΠΎΠ΄Π°Π΄Π΅Ρ‚Π΅ масло Π΄ΠΎ Π²Ρ€Π²ΠΎΡ‚.
  3. Π—Π°Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈ оставСтС Π½Π° сонцС 40 Π΄Π΅Π½Π°.
  4. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡ€Π°Ρ˜Ρ‚Π΅ Π½Π° Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎ.

3. Π£ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π° Π½Π° масло ΠΎΠ΄ ΠΊΠ°Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΎΠ½

  • сС ΠΌΠ°Ρ‡ΠΊΠ° Π½Π° сува, ΠΈΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΡ€Π°Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΏΡƒΠΊΠ½Π°Ρ‚Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°
  • сС користи Π·Π° масаТа Π·Π° Ρ€Π΅Π»Π°ΠΊΡΠ°Ρ†ΠΈΡ˜Π°
  • сС нанСсува ΠΏΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Ρ€ΠΈΠ½ΠΊΠΈ

⚠ Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ: ΠΏΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡƒΠ²Π°ΡšΠ΅ Π½Π΅ сС ΠΈΠ·Π»Π΅Π³ΡƒΠ²Π° Π½Π° сонцС, бидСјќи ΠΊΠ°Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΎΠ½ΠΎΡ‚ ја Π·Π³ΠΎΠ»Π΅ΠΌΡƒΠ²Π° чувствитСлноста Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°.


🌿 Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈ со ΠΊΠ°Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΎΠ½

βœ” Балсам Π·Π° усни со ΠΊΠ°Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΎΠ½

  • 1 Π»Π°ΠΆΠΈΡ†Π° ΠΊΠ°Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎ масло
  • 1 Π»Π°ΠΆΠΈΡ†Π° ΠΏΡ‡Π΅Π»ΠΈΠ½ восок
  • стопСтС ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ˜Ρ‚Π΅ β†’ оставСтС Π΄Π° сС стврднС

βœ” Облога Π·Π° ΡΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ²Π°ΡšΠ΅

  • Π½Π°Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Ρ‚Π΅ Π³Π°Π·Π° Π²ΠΎ ΠΌΠ»Π°ΠΊΠΎ ΠΊΠ°Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎ масло
  • ставСтС Π½Π° ΠΈΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΡ€Π°Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°

βœ” Чај Π·Π° Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π½Π° Ρ€Π΅Π»Π°ΠΊΡΠ°Ρ†ΠΈΡ˜Π°

ΠšΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡ˜Π° ΠΎΠ΄ ΠΊΠ°Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΎΠ½ + Π½Π°Π½Π΅ + ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΈΠ½Π°.


⚠ НСсакани Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠ²Π°ΡšΠ°

ΠšΠ°Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΎΠ½ΠΎΡ‚ Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅Π½, Π½ΠΎ со Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π±Π° Π΄Π° сС Π±ΠΈΠ΄Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»Π΅Π½.

  • МоТС Π΄Π° влијаС Π½Π° Π΄Π΅Ρ˜ΡΡ‚Π²ΠΎΡ‚ΠΎ Π½Π° ΠΎΠ΄Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠΎΠ²ΠΈ
  • НС сС користи ΠΏΡ€ΠΈ брСмСност ΠΈ доСњС
  • Π˜Π·Π±Π΅Π³Π½ΡƒΠ²Π°Ρ˜Ρ‚Π΅ сонцС ΠΏΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡƒΠ²Π°ΡšΠ΅ масло
  • НС Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡƒΠ²Π° профСсионалСн мСдицински совСт

❓ FAQ – ЧСсто поставувани ΠΏΡ€Π°ΡˆΠ°ΡšΠ°

❓ Π”Π°Π»ΠΈ ΠΊΠ°Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΎΠ½ΠΎΡ‚ смирува?

Π’Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π½ΠΎ сС користи Π·Π° Ρ€Π΅Π»Π°ΠΊΡΠ°Ρ†ΠΈΡ˜Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€ΡƒΠ²Π°ΡšΠ΅ Π½Π° располоТСниСто.

❓ Π”Π°Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ сСкојднСвно?

Π§Π°Ρ˜ΠΎΡ‚ ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΎ β€” Π΄Π°. ΠœΠ°ΡΠ»ΠΎΡ‚ΠΎ само Π½Π°Π΄Π²ΠΎΡ€Π΅ΡˆΠ½ΠΎ ΠΈ со Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅.

❓ Π”Π°Π»ΠΈ Π΅ Π±Π΅Π·Π±Π΅Π΄Π½ΠΎ Π·Π° Π΄Π΅Ρ†Π°?

Π‘Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€Π°Ρ‡ΡƒΠ²Π° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»Π½ΠΎ ΠΈ само ΠΏΠΎ совСт ΠΎΠ΄ стручно Π»ΠΈΡ†Π΅.


Π—Π°ΠΊΠ»ΡƒΡ‡ΠΎΠΊ

ΠšΠ°Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΎΠ½ΠΎΡ‚ Π΅ моќна Π±ΠΈΠ»ΠΊΠ° со Π³ΠΎΠ»Π΅ΠΌΠ° Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΡ˜Π° Π²ΠΎ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ‚Π° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π°. Π‘ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π½Π° ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π±ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅Π½ ΡΠΎΡ˜ΡƒΠ·Π½ΠΈΠΊ Π·Π° ΡΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ²Π°ΡšΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€ΡƒΠ²Π°ΡšΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° ΠΈ ΠΎΠΏΡˆΡ‚ΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡ˜Π±Π°.
Π‘Π»Π΅Π΄Π΅Ρ‚Π΅ Π½Γ¨ Π·Π° ΡƒΡˆΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈ ΠΈ корисни Π±ΠΈΠ»ΠΊΠΈ.


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *